Italiaanse professor: Neem na het sporten bier in plaats van supplement

Een Italiaanse professor heeft in een interview met de krant La Gazzetta Dello Sport een wel heel opmerkelijk advies aan voetballers en andere sporters gegeven: neem bier in plaats van een supplement.

“Bier is een completere drank dan welk energiesupplement dan ook”, liet hij optekenen in de krant. “Behalve het tegengaan van stress heeft het positieve effecten vanwege een kleinere hoeveelheid suiker en juist meer magnesium, fosfor en calcium.”

Twee alcoholconsumpties per dag
Volgens Gatteschi zouden clubs er goed aan doen om bier te gaan gebruiken bij de behandelingen voor het herstel na de wedstrijden. Twee glazen per dag zouden goed zijn.  “Het geheim zit in het graan en de hop. Laatstgenoemde heeft antioxiderende eigenschappen. Wetenschappers zijn bovendien bezig om in beeld te brengen wat de beschermende functie van hop is voor je neurosysteem.”

Bron: Sportnieuws.